Июнь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Архивы

Есть, что бы жить или жить, что бы есть?

Раньше продукты питания были экологически чистыми и безопасными, но в тоже время, они не обладали такими насыщенными вкусовыми качествами, которыми могут похвастаться современные продукты в производстве которых используются различные усилители вкусов.

Благодаря этим усилителям вкуса, пища стала иметь более насыщенный вкус и как это не странно такие насыщенные ощущения стали вызывать привыкания. И привыкание это мы, как потребители продуктов в которых используются такие пищевые технологии, даже не подозреваем. Нам кажется, что мы просто любим ту или иную еду, но когда мы ее едим мы едим ее не для того, чтоб утолить голод, а для того, чтоб ощутить удовольствие от вкусовых ощущений, которые дарит такая еда. Мы едим такую еду без меры, потому как нам хочется наслаждаться этим вкусом. И потому то в наше время, с появлением этих усилителей увеличилось число людей которые страдают ожирением.

Простой пример того, что мы едим не ради того, чтоб удовлетворить свой голод, а ради вкусовых ощущений которые нам хочется переживать снова и снова. Так, если у вас не будет выбора в еде и вам предложат пообедать обычным супом на обычном бульоне без необычных специй. Для человека который привык вкусно кушать и который любит получать наслаждение от еды, такой суп покажется просто невкусным, но так как чувство голода у него присутствует он съест ровно столько этого супа. сколько необходимо для того, чтоб удовлетворить свой голод. Когда же мы выбираем чем питаться, мы конечно же будем употреблять в пищу то, что нам нравится, а нравится нам то, что вызывает у нас не просто пищевое пресыщение, но и ощущения восторга, которое происходит тогда когда наши вкусовые рецепторы ощущают любимый и привычный вкус пищи, в которой используются различные усилители вкуса.

И такая зависимость, от потребностей вкусовых переживаний, заставляет нас есть не столько сколько требуется для насыщения, а столько сколько требуют наши вкусовые рецепторы. Так, что получается и в еде необходимо проявлять волю и самоконтроль, чтоб сохранять здоровье и оптимальный вес. Потому то в наше время, и с едой нужно быть очень осторожным и отдавать себе отчет в том, что мы едим и зачем. Есть много здоровых продуктов и найти можно такие продукты питания в каталоге http://www.ua.all.biz/produkty-pitaniya-bgg1068765, главное знать и понимать чем вы хотите, чтоб для вас была еда. Или источником наслаждения, или источником утоления гола. Есть, что бы жить или жить, что бы есть?